top of page


Γιατί παραμένουμε σε μια τοξική σχέση ενώ μας πληγώνει;
Ο άνθρωπος χρειάζεται συναισθηματικούς δεσμούς με τους «σημαντικούς» άλλους για να είναι σωματικά και ψυχικά υγιής, για να καταφέρει να...
Jan 13, 2024


Τα 8 πιο συνηθισμένα προβλήματα στην εφηβεία
Εάν έχετε παιδιά στην εφηβεία, είναι πιθανό ότι, κάποια στιγμή, θα αντιμετωπίσουν ορισμένα κοινά προβλήματα που τείνουν να εμφανίζονται...
Jan 13, 2024


Γιατί τιμωρώ συνεχώς τον εαυτό μου;
Πιστεύετε στα αλήθεια ότι σας αξίζει η τιμωρία; Tι κακό έχετε διαπράξει ώστε να βασανίζετε τον εαυτό σας με υποτιμητικές σκέψεις, θυμό,...
Nov 1, 2023


Αντιμετωπίζοντας την καθημερινή ένταση με υγιείς τρόπους
Σίγουρα οι περισσότεροι από εμάς έχουμε στο μυαλό μας καθημερινά να εντάσσουμε κάτι καλό για την φροντίδα μας, όπως για παράδειγμα...
Nov 1, 2023


"Πρώτες βοήθειες για να βελτιώσεις οποιαδήποτε σχέση."
-Άκουσε προσεκτικά τον συνομιλητή σου. -Κάνε μικρές πράξεις καλοσύνης… Έτσι οι άλλοι θα θυμούνται πώς τους έκανες να αισθανθούν. -Μην...
Feb 5, 2022


"Tα Όρια Χτίζουν Σχέσεις Εμπιστοσύνης."
Όρια είναι τα σύνορα του «πρέπει, με το δεν πρέπει» «του επιτρέπεται , με το δεν επιτρέπεται» Οι περισσότεροι γονείς συμφωνούν ότι τα...
Feb 5, 2022
bottom of page
